Sobre mí
Mi formación y experiencia
Psicología en la Universidad de Granada. Enfoque Cognitivo-Conductual.
Soy graduada en Psicología por la Universidad de Granada, donde comencé a comprender la relación entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, y cómo estos procesos influyen directamente en nuestro bienestar.
Máster en Psicología General Sanitaria. Enfoque Terapias de Tercera Generación.
Posteriormente, realicé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Almería, profundizando en formas de acompañar desde la aceptación, la toma de conciencia y la construcción de una vida con sentido, incluso en momentos de dificultad.
Terapia Gestalt y Trabajo del Carácter
A través de mi formación en Terapia Gestalt, he integrado una manera de acompañar centrada en el momento presente, la autenticidad y la experiencia emocional, atendiendo a cómo cada persona vive y da sentido a lo que le ocurre.
Además, cuento con formación en Trabajo del Carácter, que me permite comprender los patrones que se repiten en nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, acompañando procesos de cambio con respeto y sensibilidad.
¿Cómo es una sesión conmigo?
En mis sesiones encontrarás un espacio cálido, seguro y sin juicios, donde puedas hablar con libertad sobre lo que estás viviendo. Mi objetivo es que te sientas acompañado/a, comprendido/a y respetado/a en tu proceso.
En nuestras sesiones:
- • Te escucho con atención y respeto
- • Te acompaño a poner claridad a lo que te ocurre
- • Buscamos juntos nuevas formas de afrontar lo que estás viviendo
No se trata de soluciones mágicas ni rápidas; se trata de ir paso a paso, con honestidad y confianza, para que puedas sentirte mejor contigo y con tu vida.